Красота

Домашние омолаживающие маски для лица

Старение кожи – это неизбежный биологический процесс, который начинается после 28-30 лет. Старение происходит из-за того, что наш эпидермис утрачивает прежние функции или не может выполнять их в полной мере. Кожа начинает терять упругость и гибкость, пропадает естественный здоровый блеск и ровный цвет лица. При длительном воздействии солнца начинают появляться пигментные пятна, морщины и заломы. Изменяются черты лица.

Домашние омолаживающие маски для лица

Причины старения кожи

Одна из главных причин этих возрастных изменений – замедленная работа клеток дермы, которые перестают вырабатывать коллаген. Коллаген – это белок, являющийся главным строительным материалом соединительных тканей человека, он отвечает за удержание влаги в слоях кожи, защищает ее от внешних факторов, позволяет сохранять влагу и питательные вещества внутри клеток эпидермиса.

Различают биологическое и преждевременное старение. И если первый процесс остановить невозможно, то второй можно несколько отодвинуть, устранив факторы, приближающие возрастные изменения. К ним относятся:

  • малоактивный образ жизни
  • частый и сильный стресс
  • неправильное питание
  • чрезмерное употребление алкоголя
  • курение, употребление наркотиков
  • воздействие ультрафиолетовых лучей
  • неправильный уход за кожей
  • активная мимика лица

Безусловно, нельзя полностью убрать все эти факторы, например, сложно перестать часто улыбаться, но скорректировать свой рацион питания или ввести в привычку каждый день гулять пешком – может позволить себе каждый. Такие простые действия продлят общую продолжительность жизни и замедлят появление морщин.

Домашние омолаживающие маски для лица

Что нужно коже, чтобы выглядеть молодой:

  • коллаген – отвечает за гидробаланс кожи, сохраняет ее упругость и гибкость
  • эластин – структурный белок, отвечающий за эластичность кожи и предотвращающий ранее появление морщин и заломов
  • гиалуроновая кислота – естественная смазка кожи, которая отвечает за регенерацию соединительных тканей и помогает обновляться клеткам кожи
  • витамин А – борется с уже имеющимися морщинами, улучшает цвет кожи, помогает лицу сохранять естественный румянец
  • витамин Е – отвечает за рост новых клеток, выводит токсины
  • витамин С – оказывает отбеливающий эффект, борется с пигментными пятнами

Все эти элементы с возрастом все меньше и меньше вырабатываются нашей кожей, ухудшая ее внешний вид. Их можно получить извне с помощью косметологических процедур или специальных уходовых средств. В домашних условиях их, к сожалению, получить невозможно. Однако, домашние омолаживающие маски могут послужить прекрасным дополнительным источником питания и увлажнения. Они не сделают чуда, но помогут держать кожу в тонусе, сделают ее более мягкой и упругой.

Домашние омолаживающие маски

Маска на основе сока алое

1 лист сок алое вера перетертый на терке вместе с кожурой;

1 ст. л. легкого базового масла;

1 ч. л. ланолина или жирного, питательного крема.

Все ингредиенты смешиваются до однородной массы и наносятся на заранее очищенное лицо. Остатки убрать прохладной водой или влажной салфеткой. Такая маска для лица увлажняет кожу, напитывает ее влагой, предотвращает появление новых морщин и разглаживает старые.

Маска на основе картофеля

2 ст. л. мякоти и сока сырого картофеля;

1 ст. л. теплого, жирного молока;

щепотка лимонной кислоты;

Эфирное масло, растворенное в теплом молоке, смешивается с сырым картофелем. Готовую массу нанести на лицо и оставить до полного впитывания жидкой части. Маска может потечь, поэтому лучше принять лежачее положение.

Маска на основе масел

1 ст. л. любого легкого растительного масла прямого отжима (оливковое, персиковое, абрикосовое, из виноградной косточки, зародышей пшеницы);

2-3 капли масла лаванды, розового дерева или иланг-иланг.

Растительное масло немного разогреть на водяной бане (не доводить до кипения), добавить эфиры. В полученную смесь обмокнуть ватный диск и нанести на лицо. Для достижения наилучшего эффекта после нанесения маски рекомендуется сделать массаж лица. Остатки, которые не впитались, промокнуть салфеткой или мягким полотенцем. Не смывать.

Домашние омолаживающие маски для лица

Маска с медом

1 ст. л. цветочного, жидкого меда;

1 ч. л. персикового, абрикосового или оливкового масла;

пара капель лимонного сока.

Все ингредиенты смешиваются до однородной консистенции и наносятся на лицо на 5-10 минут. Смывать теплой водой без использования сторонних средств (мыла, пенок, гелей, муссов).

Фруктовая маска

свежие ягоды: клубника, малина, ежевика, красная смородина;

спелый банан.

Мякоть ягод и банана перемалывается в пюре. Вместе с соком смесь наносится на лицо на 10-20 минут.

Маска с авокадо

мякоть половины спелого авокадо;

1 ч. л. масла, например, персиковое;

мякоть спелого банана.

Авокадо размалывается до состояния пюре, добавляется свежий яичный желток и масло. Маску нанести на лицо, оставить на 20 минут.

Все приведенные рецепты хорошо себя зарекомендовали при возрастных изменениях кожи лица. Также они отличаются доступностью ингредиентов, простотой в приготовлении и использовании.