Красота

Уход за кожей рук

Кожа рук ежедневно подвергается различным негативным воздействиям: высокие и низкие температуры, контакт со средством для мытья посуды и другой бытовой химией, мыло, сухой воздух и многое другое. Зачастую, это приводит к сухости и шелушению кожи. Чтобы предотвратить это нужно не забывать ухаживать за кожей рук.

Уход за кожей рук

Главные правила заботы о коже рук

Правильный и полноценный рацион - залог красоты всего организма. Проблемы с кожей возникают из-за нехватки витаминов А, Е, С, РР и группы В, а также микроэлементов: железа, кальция, калия и цинка. Недостающие витамины легко получить из продуктов питания - мясо, рыба, злаки, сезонные фрукты, овощи и зелень или пропив специальные витаминно-минеральные комплексы.

Водопроводная вода сама по себе опасна для рук за счет большого содержания в ней хлора. Вместе со средствами на основе мыла она еще больше иссушает кожу. Для увлажнения рук после мытья рекомендуется использовать специальный крем.

Во время уборки квартиры обязательно надевайте резиновые защитные перчатки, которые обеспечат надежную защиту рук от бактерий и грязи.

Низкая или, наоборот, высокая температура также способствует сухости кожи. В зимнее время года стоит беречь руки от морозов и обветривания.

Кремы для рук

Незаменимый друг для кожи рук – это крем, который питает, увлажняет и защищает ее. Кремы разделяются на нескольких текстур – от совсем легких эмульсий до жирных, маслянистых продуктов. Для полноценного ухода за кожей важно приобрести сразу несколько видов. Легкий крем подойдет для использования утром или в перерыве на работе, а жирная текстура отлично впишется в вечерний уход за собой, питая и насыщая кожу полезными витаминами всю ночь. Чтобы не испачкать волосы и постельное белье перед сном можно надеть специальные перчатки, которые только усилят действие крема.

При выборе средства стоит обратить внимание на состав продукта. В нем не должно содержаться глицерина, силикона и тяжелых синтетических масел – крем с таким составом вытягивает влагу из нижних слоев кожи и только создает вид увлажненных рук.

Уход за кожей рук

Скрабы

Грубая кожа рук возникает из-за большого скопления отмерших клеток. Избавиться от них помогут пилинги или скрабы. Эти косметические продукты содержат в себе абразивные частички, очищают и обновляют верхний слой эпидермиса.

Не обязательно покупать подобные средства, можно приготовить их и дома, ведь они не требуют особенных ингредиентов.  Для этого понадобятся:

  • морская соль, сахар или кофейная гуща
  • мыльная основа - гель для душа или жидкое мыло

Подготовленные ингредиенты необходимо смешать до однородной массы, нанести на сухую кожу рук и распределить массажными движениями. Спустя пару минут смойте состав слегка теплой водой. По окончании процедуры нужно как тщательно увлажнить руки посредством крема или маски, чтобы новый слой кожи сохранил упругость.

Однако не стоит злоупотреблять подобными средствами. Излишнее использование скрабов приведет к травмированию кожи и возникновению микротрещин.

Ванночки для рук

Ванночки для рук - отличное средством не только для шелушащейся и сухой кожи, но и как хороший способ расслабиться после тяжелого рабочего дня. Ванночки оказывают увлажняющий, питательный, смягчающий или даже омолаживающий эффект.

Для приготовления ванночки на основе трав подготовьте 1 ст. л. сухого растения, например, ромашки, эвкалипта или мяты и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте 20-25 минут и когда отвар слегка остынет в него можно погружать руки. Один сеанс длится примерно 15-20 минут. Важно после процедуры не мыть руки водой, а просто промокнуть полотенцем и нанести на них жирный крем.

Для сильно огрубевшей, например, после переохлаждения, кожи прекрасно подойдет ванночка из разогретого на водяной бане растительного масла, например, кокосового или оливкового. Для получения большего эффекта попробуйте добавить пару капель любимого эфирного масла. После ванночки руки следует досуха промокнуть полотенцем или салфеткой.

Уход за кожей рук

Ванночка с овсянкой подойдет для возрастной кожи, омолаживая ее и разглаживая небольшие морщины и заломы. Для приготовления понадобятся мелкие хлопья - 1 ст. л., заваренные в горячей воде, 1 ч. л. растительного масла и лимонный сок.

Салонные услуги

Помимо маникюра салоны красоты часто предлагают целый спектр процедур для поддержания здоровья и красоты рук. Особой популярностью пользуется парафинотерапия. Ее действие на руки заключается в обновлении, омоложении и питании глубоких слоев кожи. Такая процедура может спасти даже самые грубые мужские руки. Зимой и поздней осенью процедуры парафинотерапии весьма востребованы – организм женщины истощен, подвержен стрессу и требует дополнительного ухода.

Еще одна популярная салонная процедура – это массаж с использованием масел. Благодаря активным массажным движениям к коже рук приливает кровь, возникает микроциркуляция полезных веществ, полученных из масел.

Красивые руки с нежной кожей – гордость и показатель здоровья женщины, поэтому уделяйте повышенное внимание уходу за ними.