Спорт

Большой теннис для детей

Современных детей, начиная с младшего школьного возраста, «за уши не оттащишь» от компьютера. Трудно добиться малейшей двигательной активности, не говоря уж о приучении к "настоящему" спорту. На помощь приходит теннис: престижно и увлекательно. Редкий ребенок откажется, если родитель предложит записаться в секцию тенниса.

Большой теннис для детей

Польза тенниса для детей

Тренировки равномерно нагружают опорно-двигательный аппарат, «прокачивается» мускулатура: руки - ноги, спина, пресс. Так же теннис повышается выносливость, скорость реакции, гибкость и маневренность.

Уже через два - три месяца после начала тренировок улучшается самочувствие ребенка, нормализуется аппетит и сон, появляется энтузиазм и концентрация.

Полезен теннис и для зрения, так как сосредоточение внимания на мяче, тренирует мышцы глаз.

Теннис - олимпийский вид спорта.

С «младых ногтей» дети развивают целеустремленность, выдержку, самообладание, умение побеждать без бахвальства и проигрывать без трагедий.

Опасность тенниса для детей

Теннисный мяч, несмотря на малый вес и мягкость, летя на скорости становится виновником синяков, ушибов и вывихов. Опасны прямые удары по пальцам и попадания в висок.

Однако чаще игроки травмируются не мячом. В теннисе случаются повреждения коленей, лодыжек, растяжения и неожиданные падения. Это возможно при резком изменении направления движения.

Большой теннис для детей

Противопоказания к теннису

Ребенку нельзя играть в теннис, если:

  • Больное сердце
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата
  • Грыжа

Перед тем, как записать ребенка в секцию тенниса, рекомендуется пройти медицинский осмотр и кстати, спортивные школы, которые дорожат репутацией, требуют медицинскую справку о допуске ребенка по состоянию здоровья.

Доказано, что игра в теннис развивает интеллект и познавательные способности ребенка.

В каком возрасте записывать ребенка в секцию тенниса

Считается, что возраст 7-8 лет оптимален для начала, но иногда детей записывают в секцию тенниса в 4-5 лет, однако в этом случае о «большом теннисе», как таковом, говорить не приходится. Малыш приучается к дисциплине, развивает координацию, ловкость и умение ориентировать тело в пространстве. Присутствуют простейшие игры с мячом. Практика показывает, что дети, которых приводят в теннис в 7 лет, за короткое время догоняют тех, кто тренировался «с пеленок».

Большой теннис для детей

Секция или тренер: что выбрать

Полезно и то, и другое. «Профессиональные» тренировки будущих олимпийцев рассчитываются таким образом, чтобы на каждый час индивидуальной работы с тренером приходилось два часа групповой игры. Личные занятия с тренером оттачивают технику, прорабатывают игру поэлементно, а секция учит ребенка командной игре, помогает увидеть и оценить себя со стороны, повышает мотивацию.

Что выбрать, решать вам, но имейте в виду, что индивидуальные занятия гораздо дороже, чем групповые и если в планах нет чемпионства, то можно обойтись просто тренировками в секции.

Затраты на теннис для ребенка

Теннис относится к дорогим спортивным секциям. Не зря называется «игрой аристократов».

Стоимость секции тенниса в месяц составляет в среднем 5 тысяч рублей, одежда для тренировки плюс кроссовки – еще 5 - 6 т.р.

Отдельно инвентарь: детская ракетка обойдется в тысячу рублей, хватит на год. Позже придется покупать полупрофессиональные ракетки за 3-4 т.р. К ракетке понадобится чехол и комплект струн. Кстати, чем «опытнее» юный спортсмен, тем чаще приходится покупать ракетки, так как они быстро выходят из строя.

Таким образом, теннис – игра для детей, у родителей которых уровень достатка выше среднего.

Большой теннис для детей

Теннис учит ребенка быть внимательным и вежливым по отношению к партнеру, соблюдать правила этикета. Наблюдая за игрой в теннис, невозможно услышать ни отдельные матерные выкрики, ни оскорбительные скандирования зрителей, характерные для того же футбола.

Теннис – полезная и благородная игра и, если представится шанс, запишите ребенка в секцию большого тенниса - не пожалеете.